Igiene orale
Le regole da rispettare ogni giorno per una corretta igiene orale.
Oltre al corretto utilizzo di spazzolino, filo interdentale e collutorio, per garantirsi una corretta igiene orale è importante seguire tutti i giorni le seguenti regole:
Lavare i denti almeno due volte al giorno (una volta la mattina e una volta la sera);
Utilizzare dentifrici che contengano fluoro: grazie al fluoro si possono prevenire alcune delle patologie dentali più comuni;
Utilizzare il filo interdentale tutti i giorni;
Scegliere alimenti ricchi di vitamine e sali minerali, fondamentali per la salute dei denti;
Rivolgersi periodicamente al proprio dentista per controlli periodici e pulizie dentali professionali (che andrebbero effettuati almeno ogni sei mesi).
E tu? Adotti queste regole per una corretta igiene dentale?
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